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减肥如何做黑鱼汤

   日期:2023-06-11     浏览:31    评论:0    
核心提示:大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道怎么做黑鱼汤减肥。以下是详细的解释。现在让我们来看看!1.成分:黑鱼2.配料:青红椒丝3.调料:盐、味精、料酒、酱油、糖、鸡粉、葱姜丝、花生油。4、黑鱼

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道怎么做黑鱼汤减肥。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

1.成分:黑鱼

2.配料:青红椒丝

3.调料:盐、味精、料酒、酱油、糖、鸡粉、葱姜丝、花生油。

4、黑鱼洗净,从背部切开,切片去肚,去大骨,加盐、料酒略腌。

5.鱼加胡椒粉丝,笼蒸。

6.加入葱姜丝,倒入热油。

7.倒入鱼汁,加入酱油、糖、鸡粉和味精。

以上解释了如何做黑鱼汤减肥。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

原文链接:http://www.8178.org/news/show-87740.html,转载和复制请保留此链接。
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