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茯苓如何食用好吃

   日期:2023-06-13     浏览:37    评论:0    
核心提示:大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道茯苓怎么吃。以下是详细的解释。现在让我们来看看!茯苓味甘,性平,入心、肺、脾经。具有祛湿利湿、健脾和胃、宁心安神的辅助功效。有几种吃法:开胃汤茯苓15克

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道茯苓怎么吃。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

茯苓味甘,性平,入心、肺、脾经。具有祛湿利湿、健脾和胃、宁心安神的辅助功效。有几种吃法:

开胃汤茯苓15克,山药12克,谷麦芽各30克,鲜鸭肫和干鸭肫各1个,水煮后饮用。茯苓薏米粥。茯苓、薏苡仁各25克,陈皮5克,粳米适量,煮粥。茯苓薏仁糕茯苓、薏仁、白面各30g,糖适量,磨成细粉,均匀压成饼,蒸熟。适合儿童食用,有改善脾胃的功效。茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克、陈皮5克水煎,饮用时加10滴生姜汁。对健脾胃有一定作用。

以上解释了茯苓的吃法。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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