大姨妈忌口15种水果

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人不知道我阿姨有15种水果。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

女人来例假的时候可以吃草莓和蓝莓。草莓是一种营养价值很高的水果，营养丰富。蓝莓可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病。还可以吃苹果、樱桃、草莓等一系列食物。女性在经期可以多吃一些富含维生素C的温和食物，有助于身体健康，加速新陈代谢，有助于垃圾的排出。

以上解释了姨妈禁吃的15种水果。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。