大家好，下面小编给大家分享一下。胡萝卜可以和豆腐一起吃吗？很多人还不知道早餐。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
可以一起吃，不会产生不良反应，两者不相容。
豆腐营养丰富，含有铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄和维生素B6。每100克固体豆腐含有69.8%的水分，其中蛋白质15.7克，脂肪8.6克，碳水化合物4.3克，纤维0.1克，可提供611.2千焦的热量。
胡萝卜含有大量的维生素A，维生素A是维持细胞间质的必需物质，起到抑制癌细胞生长的作用。
以上解释了胡萝卜能不能和豆腐一起吃。本文到此结束。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。