大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道面包的营养成分是什么。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
面包:又称面包，是一种由五种谷物(通常是小麦)经研磨、加热制成的食品。焙烤食品是以小麦粉为主要原料，配以酵母、鸡蛋、油、糖、盐等辅料，加水混合制成面团，经发酵、分割、定型、醒发、烘烤、冷却等工序加工而成。
营养价值:面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素和钙、钾、镁、锌等矿物质。，而且口味多样，易于消化吸收，延缓衰老，食用方便，在日常生活中很受欢迎。现在，谷物面包和全麦面包很受欢迎。谷物面包以大量谷物和坚果为原料，富含膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助于提高新陈代谢，有益健康。全麦面包富含膳食纤维，让人很快有饱腹感，间接减少摄入量。同样的面包，吃全麦面包比吃白面包更有助于减肥。面包松软易消化，不会对胃肠道造成伤害。
以上解释了面包的营养成分是什么。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。