大家好，下面小编给大家分享一下。最好喝完红酒再吐。很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
建议的食物有:香蕉、豆腐、葡萄、西瓜、柚子、蛋清、蜂蜜、面包、肉汤等。
1.香蕉富含钾和足够的果糖。果糖有助于人体更快地清理酒精，所以酒后吃香蕉有利于减少酒精对人体的危害。
2.豆腐能有效促进体内乙醇的排出，起到解酒的作用。
3.新鲜葡萄酸酸甜甜的味道会减轻喝后的恶心感。
4.西瓜有助于稀释酒精。同时，西瓜含有足够的水分，可以带走身体的一部分热量，使人神清气爽。
5、柚子可以减缓喝酒引起的口气。
6、感觉胃部不舒服，建议服用1 ~ 2个蛋清，蛋清可以保护胃黏膜。
7.蜂蜜可以加速体内酒精的排除，特别是对于红酒引起的头痛。
8.面包富含淀粉。高淀粉食物可以保护胃黏膜，减少酒后酒精对胃部的刺激，减少呕吐的机会。
9.肉汤等汤中的盐和钾有助于补充体内电解质，同时稀释酒精起到解酒的作用。
以上解释了什么是喝了红酒后吐比较好。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。