大家好,下面小编给大家分享一下。很多人不知道哪家贵阳豆饭火锅好吃。以下是详细的解释。现在让我们来看看!
芸豆它是一种可食用的豆科植物,学名芸豆,俗称二季豆或四季豆。食用芸豆一定要煮熟,排除不利因素,趋利避害,充分发挥其营养价值。
贵阳豆饭火锅方法:
材料:五花肉5克,四季豆7500克,西红柿1公斤,管骨5公斤。
辅料:八角2个,干辣椒20克,盐90克,糖50克,老姜300克,葱200克,料酒400克,熟猪油1公斤。
练习:
1.将猪骨放入沸水锅中泡透,加入清水25公斤,放入姜、葱、料酒,小火炖9分钟至锅沸,再小火煮至汤呈乳白色待用;
2.将干四季豆米用温开水浸泡12小时,中间换三次水。控干水入高压锅,加入清水压1小时至软不烂,控干水备用;
3.五花肉切成筷子条,用四成热的熟猪油煸炒至肉呈金黄色,沥干油,出锅,留底油。加热后,放入八角、砂仁、干辣椒炒香,取一半豆米炒成糊状,加入原汤调味;
4.将另一半豆饭放入锅中,放入番茄片和蒜苗,放入炒好的五花肉。
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