大家好，下面给大家分享一下如何做苦瓜不发苦的视频。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.苦瓜用清水洗净，对半切开，挖出里面的果肉和籽，然后切片。
2.在碗中加盐，破坏苦瓜的细胞液，迫使苦瓜汁流出。
3、烧开水，将苦瓜放入热水中，捞出淋。
4、蒜、干辣椒切段，锅里热油香。
5.放入苦瓜翻炒片刻，再放入盐和鸡精翻炒。
以上讲解了如何做苦瓜没有苦味又好吃的视频。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。
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1.苦瓜用清水洗净，对半切开，挖出里面的果肉和籽，然后切片。
2.在碗中加盐，破坏苦瓜的细胞液，迫使苦瓜汁流出。
3、烧开水，将苦瓜放入热水中，捞出淋。
4、蒜、干辣椒切段，锅里热油香。
5.放入苦瓜翻炒片刻，再放入盐和鸡精翻炒。
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